電気代が月3万円以上は高い！状況別の相場と安くする方法を徹底調査

先日姉と電気代の話になり、一戸建てに住んでいる姉の家庭では、月に3万越えだと聞いてとても驚きました。

一方、マンションに住んでいる私の家庭では、月に1万も超えないことがほとんどです。

さすがに、電気代が月に3万円以上というのは高いのではないかと思いましたが、姉曰く無駄に電気を使っている覚えはないそう。

そこで、平均的な電気代や電気代が高くなる理由や、節電方法などを調べてみました。

 

 

調べてみると、「電気代が高い」という悩みを抱えている人は多いようですが、平均的な電気代がどれくらいなのかを知っている人は、意外と少ないと思います。

夏場と冬では電気代も変わってきますし、地域による差もあるかもしれません。

はたして月3万という電気代が高いのかはもちろん、電気代が高くなる原因も調査してみました！少しでも月々の電気代が安くなると、とても助かりますよね。

節電の方法もご紹介もするので、ぜひ参考にしてみてください。

電気代が月3万円以上でビックリ！高い原因や世帯人数別の平均価格とは？

まずは、電気代がどのように決まるのかですが、基本的には次の通りです。

 

 

なお、地域によっては基本料金ではなく、最低料金などが設定されている場合もありますが、概ねこの通りです。

当然、使用する電気の量によって電気代が変わってきますので、一人暮らしよりも二人暮らし、3人よりも4人家族のほうが電気代は高くなります。

世帯人数別に見た平均的な電気代も、以下で確認してみましょう。

 

世帯別の電気代平均

世帯人数	電気代（1ヶ月）
1人	5,392円
2人	9,559円
3人	11,024円
4人	11,719円
5人	12,846円

 

こうしてみると、たとえ4人家族であっても月に3万円以上電気代がかかるのは、やはり高いと言えますね。

そのため、常に毎月3万以上かかるという場合は、一度漏電を疑ってみてもいいかもしれません。

しかし、気づかないうちにたくさん電気を使っている場合もあるので、電気代が高くなる原因を詳しく調査してみました。

 

電気代が3万円など、高くなる原因はコレ！？

電気代は、電力の使用量によって変化してくるので、電気代が高くなるということは、電力を多く消費しているということですね。

では、電力を多く消費する原因は何か、解説していきます。

 

季節や地域差による

電気代は、夏場よりも暖房を多く使用する冬のほうが高くなります。

 

 

これは、調整する気温差が大きいほうが、よりたくさんの電力が必要になるからです。夏場に33℃から27℃にするより、冬に10℃から22℃にするほうが気温差が大きいですよね。

実家が北海道の我が家では、冬の電気代が3万円以上ということも珍しくなかったようです…。

ただし、冬の気温差よりも夏の気温差のほうが大きい沖縄などの地域では、夏場のほうが電気代が高くなる傾向があります。

 

オール電化を導入している

一戸建ての場合などは、オール電化にしているご家庭もあるかと思いますが、そうなると光熱費を全て電気で賄うため、当然電気代は高くなってしまいます。

しかし、オール電化で4人家族の平均金額は「14,914円」なので、やはり月に3万円は高いと言えますね。

 

住宅や部屋数の違いによる

住宅の種類や部屋数によっても、電気代は変わってきますが、アパートやマンションなどの集合住宅よりも、一軒家のほうが電気代が高い傾向が見られるようです。

ワンルーム、1LDK、2LDK、3LDKと、部屋数が増えるごとに照明や空調設備が必要になり、電気代が高くなると考えられます。

実際に、我が家も夫婦で1LDKから2LDKに引っ越したときには、3万円まではいかないまでも、電気代が高くなったことを覚えています。

 

世帯人数や生活スタイルによる

一人暮らしよりも、夫婦や同棲カップル、そして家族のほうが人数が多くなるため、電気を使用する頻度が高くなります。

また、家族構成や生活スタイルによっても電気代は変わってきますね。

例えば、専業主婦などずっと自宅にいる場合や、赤ちゃんやペットがいて空調管理に気を配ったりすると、電気代は高くなる場合があります。

私の実家では、姉と私が中高生だったときは暖房などを多用したため、電気代が月に3万円超えるのも珍しくなかったそうです…。

このように、同じ人数でも家族構成などによって、電気代が高くなることが考えられます。

 

使用している家電による

使用する家電によっても、電気代は大きく変わってきます。SNSの意見を見ても、暖房や浴室乾燥機を多く使う場合に「電気代が高い！」となっている印象がありました。

現在は、節電家電が多く発売されていることからも、家電による電気代の違いは大きいようです。

では、電力を多く使うのはどの家電なのでしょうか？次章で具体的に見ていきましょう。

電気代が一番かかるのはどれ？まずは消費電力が高い家電を把握しよう！

消費電力が高い家電を多く使うと、その分電気代が高くなってしまいますね。

家電の新旧や性能、使い方によって消費する電力に大きな違いがあるため、一番電気代がかかる家電を明言するのは難しいかもしれません。

しかし、経済産業省のHPで、家庭における電力消費量の多い家電が順番に掲載されていたので、こちらを参考にしてみるのもよいでしょう。

 

 

常に待機電力が必要な冷蔵庫は、家庭における消費電力が高い傾向にありますね。

照明に関しては、1台分であればさほど電気代は高くありませんが、普通は複数あるので、結果的に高くなりがちです。

エアコンは、暖房に多用するともっと電気代がかかる場合がありますし、洗濯機も乾燥機能を多用すると電気代は高くなります。

その他、使用頻度が高そうな家電である「電子レンジ」は年間で約1,600円、「掃除機」は約1,200円とさほど気にする必要はなさそうです。

「IHコンロ」も、ガスなどの光熱費を合わせて考えると、高い電気代とは言えないようなので安心ですね。

いずれにせよこれは目安ですので、使い方や家電の性能によって、電気代は大きく変わりますので注意してください。

また、上記のランキングには入っていませんが、特に注意して使用したい家電があるので、こちらもチェックしておきましょう！

 

3万円の電気代がかかるかも！？要注意の家電とは

エアコンやクーラーなどは、冷房よりも暖房の場合に電気代が高くなりがちで、実際に電気代が3万円を超えるのは、暖房が必要になる時期が多いです。

そのほか、電気代に気を付けるべき家電をご紹介します。

 

床暖房

エアコンよりも電気代が高く、1ヶ月で8,000円～13,000円程かかることが多いようです。

とても快適ですが、入れっぱなしにするともっと高額な電気代がかかることも。

 

実家は冬場の電気代は毎月4.5万みたいだよ。
ヒートショック予防に、全館床暖房にしてるよーー😃

定年後だし、余生を無理なく過ごしてくれればね。

— Haruyuki　🌸🐴 (@Haruyuk56821605) November 18, 2019

こちらは、床暖房だけの電気代ではないと思いますが、4～5万の電気代はびっくりですね！

 

浴室乾燥機・ドライヤー

熱風を放出し続けるドライヤーは、一人あたり年間2,000円程度かかると言われていますが、使用頻度が高くなったり家族が増えたりすると、電気代が高くなりがちです。

 

（節約ツイッター）意外と電気代のかかるもの。それはドライヤー。女性の方はついつい長く使ってしまいがちですが、使用時間はなるべく抑えるようにしましょう。

— 知っておいて損はなし‼︎生活費削減術‼︎ (@setuyakuzyutu1) November 16, 2019

また、浴室乾燥機はドライヤーをずっとかけ続けているようなものなので、毎日3時間使用すると、37,000円の電気代がかかるそうです。

 

さむい部屋に帰るのがいやでオイルヒーターずっとつけっぱなしにしたり、浴室乾燥機つかいまくってたら、電気代が45,000円超えててほんとに後悔してる。泣きそう。 pic.twitter.com/yVvlowKvYI

— Qrymy (@Qrymy) February 5, 2019

使いすぎると、電気代は3万円どころではないようですね。

暖房が必要な冬の時期は、特に注意が必要です！次章では、どうしたら電気代が節約できるか、節電方法をご説明します。

3万越えの電気代を安くする方法！おすすめの節約術や節電法とは？

電気代だけで3万超えになってしまうと、家計に与える影響も大きいですよね。そこで、少しでも電気代を安くするために、効果的な節電法をご紹介します。

 

 

家族が多い場合は、なるべく1つの部屋で過ごすようにするだけでも、電気を節約できます。

また、暖房に消費される電力が大きいため、なるべく部屋の温度を逃さないように、日光を取り入れたり断熱材を利用したりするのも有効です。

エアコンの設定温度を低めにして、1枚多く羽織るだけでも快適に過ごせますよ。ほかにも、暖房の種類を使い分けるのもおすすめです。

 

 

またエアコン関しては、運転効率を上げると節電することができます。

 

エアコンの節電法

エアコンは、次のような工夫をすることで節電効果が期待できます。

 

 

エアコンを付けたり消したりして温度差を作るよりも、つけっぱなしのほうが電気代を抑えられることがあります。

そのため、あまり温度差を作らないよう、設定温度に注意して自動運転にしておくのがおすすめです。

とはいえ、不在中にずっとエアコンをつけていると、当然電気代が高くなので注意してくださいね。

また、5年以上前のエアコンなどの暖房器具は、新しく買い替えると大きく節電できる場合もあります。

 

 

続いて、消費電力の高い冷蔵庫の節電法もご紹介します。

 

冷蔵庫の節電法

冷蔵庫に関しては、次のような工夫をしてみてください。

 

 

冷蔵庫は放熱する必要があるため、壁や天井に隙間が必要なんですね。また、食べ物を詰めすぎると運転効率が下がるため、ほどほどにしましょう。

ちなみに少し意外ですが、小さいサイズよりも大きなサイズの冷蔵庫のほうが、消費電力は抑えられるようです！

エアコンや冷蔵庫に限らず、今どきは消費電力を抑えられる家電も多いので、節電家電に買い替えるのも1つの方法ですね。

そのほか、節電アイテムを使って電気を節約することもできますよ。

 

節電に役立つアイテムをご紹介！

節電家電を買い替えるのは大変でも、これくらいの節電アイテムであれば、気軽に取り入れられるのではないでしょうか。

 

節電アドバイザー

電気の使用量や電気代がリアルタイムで確認できるので、使いすぎを防げますね。

 

冷蔵庫カーテン

冷蔵庫の冷気を逃がさないため、温度変化が少なくなって節電になります。

 

節電タップ

スイッチが付いているのでオンオフすることで、いちいちコードを抜く手間が省けて便利です。

 

断熱フィルム

窓ガラスの内側に張り付けると、省エネ対策になりますよ。

便利な節電アイテムをご紹介しましたが、「これだ！」と思うものがあれば試してみてください。

ですが、これらのアイテムを使って頑張って節電しても、なかなか電気代が安くならない場合はどうしたらいいのでしょうか？

続いて、電気代を安くするための、別の手段を解説します。

どうしても電気代が安くならない場合は別の方法を考えよう！

最初にご説明した通り、電気代は基本料金や電力使用量、電力会社の定める電気料金で算出されます。

今までご紹介してきたのは、その中でも電力使用量を抑える方法でしたが、その他の部分を替えることで、電気代を安くできる可能性がります。

それぞれ詳しく解説していきます。

 

料金プランや電力会社を見直すと電気代が安くなることも！

まずは料金プランですが、契約アンペア数を下げると基本料金が下がることが多いです。

電力の検針票には、契約アンペア数が記載されているかと思いますが、このアンペア数は一度に使える電力を表しています。

よくブレーカーが落ちることがありますが、これはその「一度に使える電力数」を超えてしまったときに起こるものですね。

一度に使える分量が大きいほうが料金は高くなるので、アンペア数が高いと基本料金も上がってしまいます。

4人家族の場合は40～50Aが多いそうですが、4人家族の我が家は30Aにしています。まだ子供が幼いから可能な部分もありますが、一度に家電を使わないようにすると、意外に大丈夫です。

すぐにブレーカーが落ちるようなら問題ですが、プラン変更をすると電気代が安くなるので試してみてはいかがでしょう。

また、電力会社によって電気料金は変わりますが、ガスやインターネット、スマホと同時契約だと割引価格になったり、ポイントが付与されたりする場合もあるようです。

一度変更してしまうと、そのままずっと電気代が安くなるので、電力会社の変更を検討してみるのもいいかもしれません。

 

 

まとめ

電気代の平均額や節電方法などを詳しく説明してきましたが、最後にポイントをまとめます。

 

 

電気代は気にせずに使うと、思いがけない高額になってしまうようですね。

たまに浴室乾燥機を使いたいときもあるのですが、なるべく使わないほうが電気代には優しいと思いました。

そして月に3万円はさすがに高すぎるようなので、節電方法を姉にも教えてあげようと思います。

家電はとても便利なものですが、無駄に電気代が高くなりすぎないよう、上手に使うようにしてみてくださいね！